"Татьяна, 🙏а напишите пост, пожалуйста, про формирование мотивации детей. Это и школа, уроки, зарядка, и др.какие-то трудности, которые дети не хотят преодолевать, а надо".
Что такое мотивация, если переводить это слово с языка психологического на человеческий?
Это такое сильное "я хочу" и "мне надо", что мир сужается до размеров этих устремлений и все силы, все ресурсы, вся энергия посвящаются достижению именно этой цели.
То есть мотивация не отделима от цели и ее смысла - зачем и для чего я это делаю.
За любой целью стоит потребность, которая удовлетворяется через достижение этой цели. Для детей можно выделить 4 основные потребности: в любви, в безопасности, во власти, в удовольствии.
При удовлетворении потребности человек испытывает счастье.
Что происходит на самом деле, когда родители приучают детей чистить зубы, делать зарядку и особенно ходить в школу? Они навязывают им свои цели. Да, да, с позиции ребенка это выглядит именно так.
Почему ребенок все таки выполняет цели родителей и как угасает детская мотивация?
😃 По началу дети принимают эти цели, потому что это что-то новое и интересное (потребность в удовольствии). Но новизна заканчивается, удовольствие тоже, а цель остается.
👿 Дети пробуют через эти цели удовлетворить потребность во власти: "Этой щеткой/зубной пастой буду чистить зубы, а этой не буду", "Хочу специальную форму для тренировки", "Это я учить не буду, в этой тетрадке писать не хочу..." и т.д. Что-то получается отстоять, но в большинстве случаев не получается и смысл цели теряется еще больше.
💟 Любовь - одна из самых сильных потребностей ребенка. За родительскую любовь ребенок готов реализовывать все наши цели (и часто это затягивается до пенсионного возраста - уже и родители умерли, а мы все заслуживаем их любовь). Это мощный рычаг управления ребенком.
Только злоупотребление им приводит к печальным последствиям. Ребенок, привыкший к тому, что его любят только когда он удовлетворяет чужие цели, ожидания и потребности вырастает в невротического взрослого, который нацелен на добывание любви у других, забыв о своих нуждах и желаниях.
Любовь родителей должна быть безусловной и не должна зависеть от того, почистил ребенок зубы или нет.
🛑 Безопасность - тоже очень сильный регулятор послушания ребенка. Ребенок реализует наши цели, чтобы на него не ругались и не наказывали. Этим способом родители чаще всего и пользуются. Он работает почти всегда безотказно, потому что сюда подключаются страх, принуждение, давление, угрозы и все остальное, что угрожает безопасному состоянию.
Жирный минус этого способа в том, что во-первых, он разрушает не только отношения, но и личность ребенка. А во-вторых, и давления, и принуждения требуется с каждым разом все больше и больше и наступает момент, когда родитель становится бессильным заставить ребенка сделать то, что нужно. А к этому моменту отношения разрушены, эмоциональная связь с ребенком утрачена и способов влияния на ребенка не остается.
Что же тогда делать? Есть ли способ сформировать мотивацию у детей безопасно для их личности и эффективно для родителей?
Конечно, есть, и он достаточно очевидный. Если вы хотите, чтобы ребенок выполнял вашу цель, сделайте так, что она стала в первую очередь его целью. Наделите эту цель понятным для него смыслом - учитывая его уровень развития и возрастные особенности.
Собственно интуитивно родители как раз и пытаются это сделать, когда пугают ребенка страшными последствиями:
😨 Не будешь чистить зубы - во рту червяки заведутся.
😨 Не будешь делать зарядку - будешь толстым и некрасивым и девочки любить не будут (соответственно, для девочек в другую сторону))
😨 Не будешь ходить в школу - будешь работать дворником
Во всех этих случаях подразумевается, что ребенок очень хочет, чтобы у него во рту не было червяков, чтобы его любили девочки/мальчики и у него есть мечта о профессии, и это не дворник. Получается как в сказке про танцующего белого медведя, про которого нельзя было думать - дети бы в жизни не связали одно с другим, если бы "добрые" взрослые не подсказали.
Недавно мы с сыном разговаривали о жизни, о семье. И сын обронил фразу "...если у меня когда-нибудь будут дети". Он сказал это как что-то само собой разумеющееся, а я сразу встала в стойку:
- А почему у тебя не должно быть детей?
- Ну для детей же жена нужна, а я вряд женюсь.
- Это еще почему?
- Ну у меня же животик есть, а на толстых не женятся.
Выяснилось, что один добрый человек сказал ему эту вечную истину, чтобы мотивировать его заниматься спортом. Было это давно, пару лет назад. А ребенок запомнил и эта мысль трансформировалась у него уже в программу. Благо, мое натренированное ухо психолога отлавливает эти программы на раз и я знаю, как их обезвредить. Но как же часто в повседневной жизни родители сами подсаживают в голову ребенка вирус, который в последствии может разрушить всю его жизнь... И все из желания мотивировать ребенка на выполнение важных и правильных дел ☹
Как же правильно мотивировать ребенка? Как сделать так, чтобы ваша цель стала его собственной и он продолжал выполнять сложное и необходимое дело не на родительской энергии, а на своей?
Вот несколько простых рекомендаций:
✅ Опирайтесь не на свой богатый (и, как правило, негативный) жизненный опыт, а на опыт ребенка. То есть если ребенок был у зубного и ему там не понравилось, напомните ему об этом. Если не был - и не нужно приплетать врачей к чистке зубов. Лучше установите простое правило - кто не чистит зубы, тот не есть сладкое. И строго ему следуйте. Ребенок будет чистить зубы столько раз в день, сколько вы ему скажите.
✅ Разговаривайте с ребенком о его будущем постоянно, но не в режиме программирования, а в режиме моделирования. Программирование - это когда вы говорите: "Если будешь делать так..., то у тебя будет вот так...". Моделирование всегда начинается с вопроса "А как ты хочешь, чтобы было? Зачем это тебе? Что ты готов для этого сделать?"
✅ Активно используйте потребности в удовольствии и во власти. Уступайте, где можно, не вгоняйте ребенка в жесткие рамки - только так и больше никак. Всегда давайте простор его творчеству и самостоятельности. Дети во все свои дела вносят элемент игры. Взрослым не нужно задумываться, как превратить чистку зубов или зарядку в развлечение. Ребенок и сам придумает. Главное не мешать ему и не останавливать полет его фантазии.
✅ Учеба в школе - очень большая и сложная цель для ребенка. Разбейте эту цель на мелкие. Связывайте с будущим ребенка не всю учебу, а освоение отдельных предметов. Привязывайте знания математики и русского не к великим будущим свершениям, а к повседневным бытовым целям. Посчитал правильно сдачу в магазине - вот тебе и математика. Написал смску без ошибок - вот тебе русский.
✅ Не забывайте, что лучшая мотивация - это личный пример. Только не из позиции обвинения: "Смотри, какой я хороший, что я это делаю. А ты плохой, потому что не делаешь". А из позиции радости и удовлетворения собой: "Ах как мне хорошо и здорово, когда я это сделал, какое удовольствие я получил, как я этим удовлетворен и горд собой! Я молодец!" . Вот тогда дети будут за вами повторять, чтобы тоже испытать те же самые эмоции.
В заключение хочу пожелать вам высокой мотивации на то, чтобы мотивировать своих детей правильно и эффективно достигать поставленные перед ними цели. То есть мотивации в квадрате))) 👍🏻😄
